Dag 3

Äntligen sista nattpasset den här veckan.
Allergin är förjävlig och sömnbristen börjar kännas, men snart är det sovmorgon och en ledig helg igen. Gött!

Dagens simpass med AK gick riktigt bra.
Passet började med att jag simmade mitt livs första 25m i skate utan att få andnöd eller mjölksyra. Gött!

Det visade sig såklart också att mina nyvunna ”skateskills” påverkade dagens övningar som mestadels var switch drills.
Jag kände mig trygg och avslappnad i min grundposition och det kändes som att jag fick bra effekt av höften i simningen.

Den avslutande brutna 450:an gick bara 3 sekunder långsammare än igår trots att vi vilade 5 sekunder mindre per intervall och på vår sista 50:a så simmade jag under 48 sekunder för första gången i liv. Gött!

20140423-230521.jpg
Foto: Anna-Karin Lundin

5 reaktion på “Dag 3

  1. Gött 🙂 åh länge sen jag simmade du, cyklingen tog över i påsk 🙂

    Angående Gbg varvet så har jag inte sprungit ett enda seedningslopp så jag startar väl längst bak antar jag, har en kompis som gärna vill köpa min biljett och jag är inte supertaggad att köra, så får se hur jag gör! 🙂

    • Ok. Trist att börja långt bak när man är snabb som dig, men det är ändå en stor upplevelse att springa även om det blir lite sick-sack.
      Dessutom så får du köra nu när du var med i tidningen. 😉

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *