En mycket bra vecka

Veckan började riktigt tungt med både jobb och träning och slutade riktigt skönt med en oerhörd förbättring med simmingen.

TI-simningen med Coach AK har varit fantastisk och jag kommer definitivt anmäla mig till nästa kurs.

Veckan har i träningstid varit en av mina tyngsta den här säsongen med över 14h träning men många av passen har ju varit fysiskt lugna så det har funkat bra ändå.
Jag har inte sprungit speciellt mycket, men jag och Oscar kom fram till att jag endast behöver underhållsspringa fram till Kalmar och istället lägga krutet på cyklingen.

Idag blev det en lugn dag. Jag och Maria åkte runt lite och stannade till på Hönö där vi åt en väldigt god räkmacka.

20130630-190331.jpg
Efter räkmackan så hade jag tänkt cykla ett lätt distanspass, men eftersom det kom några regnstänk på rutan så blev det en lugn timme på Monarken istället.
Jag provade att köra barfota i mina nya cykelskor vilket kändes bra. Jag är dock lite osäker på om jag ska köra barfota i Vansbro eller inte. Vi får se..

20130630-190530.jpg

En reaktion på “En mycket bra vecka

  1. Goe vecka 😀 Jag har en vän vars släktingar bor på Hönö, hon säger att det är fantastiskt där. Snygga skor 😛
    Jag tänkte skriva lite om loppet i sig senare eller imon, men överlag är jag nöjd. Jag tog mig i mål 😀

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *