En vecka kvar

Nu är det bara en vecka kvar till Sandsjöbacka och de sista lite längre passen är avklarade.
Det blev ganska mycket löpning även denna veckan och jag landade på 75km vilket är mycket för mig.

image

Det blev 2varv på åttan i Skatås tillsammans med Maria och vi tog det hyfsat lugnt och jag gasade på i alla uppförsbackar.
Pulsen var hyfsat låg och vi ökade farten en del på andra varvet vilket kändes gött.

image

Nu blir det lite kortare pass sista veckan och lite fart istället.
Jag är ledig hela veckan så jag ska sova och vila mycket samt äta bra mat för att förbereda mig så bra som möjligt.

Loppet på söndag ser ut att bli en mycket blöt upplevelse, men jag ska kriga på och springa taktiskt.
Här är en bild från banan som togs idag av grymma Susanna Milikic

image

Som gjort för 82km löpning. 😉

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *