Hypokondri

Nu är det 9 dagar kvar till Ironman Köpenhamn och hypokondri börjar komma smygandes.
Det är halsfluss, snuva, ömma hälsenor och avslitna hamstrings hela tiden och man går lite på nålar och känner efter.. Jäkligt korkat, men det är normalläget för mig inför stora lopp.
Är det bara jag som är konstig eller känner ni igen er?

Igår körde jag ett litet brickpass på knappt en timme.
Jag känner mig vansinnigt stark nu när jag trappat ner träningen så jag måste verkligen hejda mig för att inte köra för hårt.

Jag och Åsa körde ert litet hårdrockspass på gymmet som var jäkligt kul och sen stack jag upp till bandet där jag sprang 3km i tävlingsfart.

wpid-wp-1408075311514.jpeg

9,5km/h är planen och det kändes sjukt lätt.
Första 10min låg pulsen på runt 150, men sen när jag kom in i löpningen lite så sjönk pulsen till strax över 140 och känslan i kroppen var väldigt bra.
Gött!

7 reaktion på “Hypokondri

  1. Jag känner igen mig 😉 denna vecka har kroppen varit såååå seg! Nu gäller det att tagga igång för imorgon 🙂

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *