Kvällsjogg med Christina

Det blev en lugn och skön kvällsjogg med Christina runt Skatåsåttan. Väldigt bra väder och väldigt behagligt tempo. Kroppen kändes perfekt trots dygnsvändning och tung träningsvecka.
Vi höll ca: 6:30 tempo och jag hade en snittpuls på 134 vilket jag är väldigt skönt.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *