Lördag i fjällen

Det blev ett gött pass på trainern idag och jag körde till skivan som följde med när jag köpte min Tacx.
Det var riktigt trevligt att köra till en inspelad runda i de norska fjällen.

20131026-224307.jpg

Jag experimenterade hejdlöst med det mesta på dagens pass, men resultatet blev väldigt bra.
Jag höjde sadeln 1cm, jag provade en ny tävlingsdräkt från Newline och jag provade lite nya inställningar på trainern.

Sadelhöjden kändes perfekt och jag kände mig väldigt bekväm och stark.
Kläderna kändes också väldigt bra.
Det var första gången jag körde med en delad dräkt och det funkade perfekt.
Inställningarna på trainern är jag lite tveksam till.
Förra gången körde jag med 200w som grundmotstånd, men idag ändrade jag till 300w.
Jag brukar ha watt och kadens på displayen, men idag körde jag puls och kadens för att ha koll på pulsen under hela passet.
Känslan var att jag körde betydligt hårdare än vanligt, men när jag kollade watten efteråt så visade det sig att jag kört som vanligt. Dock var snitthastigheten betydligt högre.
Jag får läsa instruktionsboken lite noggrannare och se vad som hände.

20131026-225148.jpg

En reaktion på “Lördag i fjällen

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *