Nytt jobb, nya möjligheter

Igår körde jag mitt första spinningpass på Nordic Wellness, och jäklar vilket tryck det var!
Fina lokaler, bra cyklar och laddade deltagare. Riktigt kul!

Jag kom dit tidigt och körde ett 30min pass innan för att se hur de körde och hur lokalen fungerade.
Kroppen kändes stark och jag körde på ganska hårt utan att bli speciellt trött.

Jag körde mitt accelerationspass och det blev snabbt flåsigt i lokalen.
Deltagarna hejade på varandra och det var riktigt bra stämning.
Det syntes tydligt att folk tyckte det var jobbigt, men alla kämpade.
Precis som det ska vara.
20131113-065626.jpg

Efter passet stack jag upp till gymmet och sprang 3km på bandet.
Skön lokal, riktigt bra löpband och bra löpkänsla.
Gött.
Jag kommer nog trivas riktig bra på Nordic Wellness.

20131113-065857.jpg

8 reaktion på “Nytt jobb, nya möjligheter

    • Ja, visst är det.
      Det blir alltid intervaller och oftast ganska korta. Tabata, igångdrag etc.
      Oftast ganska lite stående och aldrig position 2. 😉

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *