Ofrivillig vila

Nu äntligen börjar jag bli frisk. Rösten är lite skum, men jag känner mig frisk i alla fall.
4 ofrivilliga vilodagar har det blivit och jag känner lite stress över min frånvaro av cykelpass, men när jag ser tillbaka på det hela och kollar i min tränigsdagbok så upptäckte jag att förra gången jag hade 4 villdagar i rad var mitten av september.
Så det kanske var bra för kroppen trots allt med lite vila.

För er som inte skriver träningsdagbok så kan jag verkligen rekomendera det. Det är väldigt intressant och kul att se tillbaka på hur man utvecklats.

Nu blir det discgolf med några goda vänner och imorgon blir det äntligen cykling!

Posted using Tinydesk blog app

2 reaktion på “Ofrivillig vila

  1. vad tråkigt, men ibland är det bra med vila. Trots att man inte vill vila 🙁 Det är så frustrerande. Hoppas hoppas du är tillbaka snart!

  2. vad tråkigt, men ibland är det bra med vila. Trots att man inte vill vila 🙁 Det är så frustrerande. Hoppas hoppas du är tillbaka snart!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *