Då är det snart dags för mitt elfte Göteborgsvarv och nu är det ett rejält pers som gäller.
Jag har förtfarande ett gammalt pers från 1998 men det ska ändra på sig om några timmar.

Träningen har gått bra de sista veckorna och sedan coach Oscar rekommenderade mig att inte äta socker, bröd eller pasta fram till varvet.
På lite drygt 2 veckor har jag gått ner 9kg vilket såklart låter väldigt mycket men dels är jag väldigt stor och dels är det vikt som jag lagt på mig under kort tid sedan Barcelona.

Ett annat problem jag haft är ju min andning som nu känns botad med min nya medicin. Skönt.
Skönt också att jag kört mina pass i rätt pulszoner trots att jag inte presterat så mycket fart. Hoppas det betalar av sig.

Nu blir det åka av!