Sliten..

Nu börjar en tung träningsperiod så sakteliga gå mot sitt slut.
Jag har som mål att väga under 109kg den 1:a februari och jag kämpar stenhårt för det nu.
Dock börjar det kännas lite tungt i kroppen.
Jag har definitivt ökat träningen när det kommer till längd på pass, men jag har minskat i intensitet.
Vissa dagar har jag bara kört en timme på monarken medan jag andra dagar har kört pass med lite mer tyngd.
17 träningsdagar i rad har jag haft nu och på de dagarna har jag tränat drygt 27h.
Resultaten har mest visat sig på vågen och viktminskningen har varit otroligt bra.
I morse vägde jag 110,8kg vilket innebär att jag gått ner nästan 8kg sen annandag jul.
Det kan låta lite väl mycket, men jag gick upp 4kg på några dagar i Skåne och en stor del av den vikten var antagligen vätska.

20130123-224749.jpg

Jag roade mig med att kolla mitt BMI idag och enligt det ska jag gå ner ytterligare 11kg.
Tveksamt va? 😉

5 reaktion på “Sliten..

    • Snyggast i Kalmar alltså? 😉
      Min tränare jobbar på 2XU så det inte helt omöjligt att jag åtminstone har en sån våtdräkt i Kalmar.
      Ser framemot att se dig susa förbi i Kalmar med din nya outfit då. 😉

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *