Som ett kylskåp!

Kroppen var definitivt sliten efter gårdagens långpanna och det blev inte mycket gjort innan det var dags för mitt spinningpass kl. 17

Men jag lyckades köra en maskin disk och göra ett nytt spinningpass i alla fall.
Det blev ett gött styrkepass på cykeln och benen var definitivt inte riktigt i fas.
10min in i passet så började svettpölen på golvet växa och jag trodde såklart att det berodde på gårdagens pass, men efter ytterligare 20min så fattade jag att jag glömt sätta på fläkten… Ja, ja. Extra svettigt blev det således.

Efter spinningen körde jag äntligen ett yogapass igen. Det var ett tag sedan och det märktes definitivt.
Jag körde för en ny instruktör som heter Fannie och hon var väldigt bra.
Inte så svettigt som Ewas pass utan mycket mer stretch. Precis vad jag behövde.
Fannie var väldigt tydlig och duktig och gav mig alternativa övningar när jag inte klarade av de som de övriga deltagarna körde.

20130220-210058.jpg

Eventuellt världens sämsta bild. Jag ser helt groteskt stor ut..

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *