Summa vecka 37

6st träningspass
5h 20min
8,5km löpning
1km simning

Det blev bara ett löppass, men det berodde på dumvaden. Nästa vecka kommer det att bli ett 30km löppass åtminstone och lite mer simning. Det känns bra att jag kommit igång med spinningen så jag kan alternera träningen lite mer och inte bara springa.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *