Träningsdag

Idag blev det en liten minitriathlon.
Jag började med ett simpass på morgonen och slutade med cykel och löpning. En skön dag helt enkelt.

Simningen gick i ärlighetens namn inte speciellt bra, men ett pass är ett pass.
Jag körde 6*100m med 2:15 i starttid utan att vara helt mosad vilket kändes ganska bra i alla fall.

På kvällen var det dags för mitt cykelpass igen.

20140130-205257.jpg
Det var inte fullt idag, men runt 20 personer var det i alla fall.
Jag körde mitt pyramidpass igen och deltagarna såg ordentligt plågade ut efter en halvtimme. Gött.

En reaktion på “Träningsdag

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *